صحة ورشاقة

نصائح مهمة تساعد على خسارة دهون البطن

نصائح مهمة تساعد على خسارة دهون البطن

  متابعة الخليج 365 - وكالات: عندما تنظر إلى بطنك، يمكنك أن تلاحظ تجمع الدهون فيه، ولدى بعض الأشخاص يكون سهلاً تجمع الدهون في هذه المنطقة غير منتهية السعة، بينما البعض الآخر بغض النظر عن الطعام الذي يتناولونه يمتلكون معدة وبطناً مسطحاً. بعض النصائح لخسارة دهون البطن: 1- تناول كمية جيدة من الألياف؛ كالخضار والفواكه: تمتص هذه الألياف المياه لتتكون كتلة داخل...

المزيد ...

فن ومشاهير

هل تتحوّل قصّة حب ليوناردو دي كابريو وكيت وينسلت في تايتنك إلى حقيقة؟

هل تتحوّل قصّة حب ليوناردو دي كابريو وكيت وينسلت في تايتنك إلى حقيقة؟

متابعة الخليج 365: بعد الشائعات التي إنتشرت مؤخراً وأكدت أن الممثل الحائز على الأوسطار ليوناردو دي كابريو وصديقته المقرّبة الممثلة الشهير كيت وينسلت أصبحا حبيبين يتواعدان  سراً، إنتشرت صوراً تجمعهما في سان تروبيه. وتظهر الصور التي تناقلتها المواقع الإخبارية العالمية بشكل واسع مدى عمق العلاقة التي تجمع بين نجمي فيلم “تايتنك” الشهير ما دفع البعض لتأكيد ......

المزيد ...